Waldbaden-Österreich-ShinrinYoga-Shinrin Yoku, Füße
Preis

12 Euro Energieausgleich

Ort

Hortgruppe

Zusammen & LebenWorkshop
Mag. Angelika M. Gierer

ShinrinYoga – Serie Kraftbäume

Die Qualität asugewählter Bäume integrieren

Wurzel- und Atembewusstsein als Schlüssel für Vitalität und Kreativität.

Für Anfänger & Fortgeschrittene! Seit 2008 im WUK

  • Wechselspiel aus körperlicher Kräftigung & Dehnung, Aktiv-Meditation, Entspannungs- & Atem-Training
  • Zur Einheitserfahrung von Körper und Geist
  • Lerne die wichtigsten (Fuss-)Chakren und Energiebahnen spüren
  • Geführte meditative Reise zur Förderung des Energieflusses in den Organen
  • Mit Unterstützung der Weisheit der Bäume

Lungenflügel sind wie Bäume, nur auf den Kopf gestellt. Rüdiger Dahlke

ShinrinYoga stabilisiert die Auf- und Ausrichtung von den Wurzeln aufwärts, was den Rücken frei und schlichtweg glücklich macht.

Waldbaden-Österreich-ShinrinYoga-Shinrin Yoku, Angelika Gierer

Mag. Angelika M. Gierer

Zert. Waldbaden- \ Yogatrainerin & Fastenbegleiterin

TEAM-WORKSHOPS • TRAININGS • AUSBILDUNGEN

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