Prepared fort the night out

Selbstbewusstsein kommt von können!
Gelernt werden unkomplizierte Abläufe: Der Conflict Culture Club hat sich dem Ziel verschrieben, jedem Menschen durch einfache Übungen und Bewegungsabläufe die Mittel zu geben, um sich im Ernstfall körperlich zu schützen. Egal ob man sich unwohl auf dem Heimweg fühlt, oder von Betrunkenen bedrängt wird - wer weiß wie man sich verteidigen kann, geht selbstbewusster durch die Welt. Im Rahmen des Frauenselbstverteidigungskurses wird frei nach Systema gezeigt, wie man Mithilfe von Stresstraining die Schock-Starre besiegen-, und sich verteidigen kann. Ziel ist es, dass die Teilnehmerinnen in Stress-Situationen einen kühlen Kopf bewahren, und intuitiv richtig lernen zu reagieren. Jede Teilnehmerin  des Kurses wird dazu ermutigt, einen männlichen Übungspartner (kostenfrei!) zu den einzelnen Kurs-Einheiten mitzunehmen.