Zusammen & Leben, Workshop

PEACE starts from WITHIN

Gewaltfreie Kommunikation in Theorie und Praxis

Im Seminar „PEACE starts from WITHIN“ geht es darum, wie Gewaltfreie Kommunikation (GFK) helfen kann, Klarheit und Balance in sich selbst zu finden, eigene Bedürfnisse zu erkennen und sie angemessen auszudrücken. Theorie und Praxis wechseln einander ab. Du lernst Selbstempathie zu erleben, achtsam mit dir selbst in Kontakt zu bleiben, anderen aufmerksam zuzuhören und auch in stressigen Situationen (selbst-)bewusst und konstruktiv zu kommunizieren.

Theorie und Praxis der Gewaltfreien Kommunikation
Fokus auf Selbstempathie und innere Klarheit
Achtsam bleiben in stressigen Situationen
Bewusste und konstruktive Kommunikation
Anwendung im Alltag und in Beziehungen

Seminarablauf

Freitag, 12.9. (17:00 – 21:00 Uhr):
Workshop – Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation
Für alle, die noch keine Vorkenntnisse haben oder diese auﬀrischen möchten.

Samstag, 13.9. & Sonntag, 14.9. (jeweils 10:00 – 17:00 Uhr):
Anwendung der GFK mit Schwerpunkt Selbstempathie nach dem Motto: „Peace starts from Within“.

Seminarleitung

Hermann Eisterer
GFK-Trainer, Meditationstrainer, Orchestermusiker

Dimitra Eisterer Petimeza, B.Ed. MA
Philosophin, Pädagogin, Projektmanagerin, Meditationstrainerin

Hermann und Dimitra sind im Leben und Beruf ein eingespieltes Team. Sie verbinden ihre Erfahrungen aus verschiedenen Berufsfeldern mit ihrer Leidenschaft für die Gewaltfreie Kommunikation (GFK). Für beide ist GFK nicht nur eine Methode, sondern eine Haltung, die ihr Denken, Handeln und Zusammenarbeiten prägt. Es ist ihre Herzensangelegenheit, dieses Wissen und ihre Praxis weiterzugeben und anderen zu zeigen, wie Selbstempathie, achtsames Zuhören und klare Kommunikation das Leben erleichtern und bereichern können.